Pages

Monday, August 30, 2010

JUS MATE 5

RM200.00 SEKOTAK


Diet 1 (Berat kurang dari 90 kg)


Sarapan Pagi : Ambil separuh dari Pemakanan biasa

Tengahari (1- 2.30 pm) : Tidak mengambil makanan tengahari, Gantikan dengan JDM5

Petang(6-8.00 pm) : Ambil separuh dari pemakanan biasa.


Diet 2 (Berat lebih dari 90 kg)

Sarapan Pagi : Ambil separuh dari Pemakanan biasa

Tengahari (1- 2.30 pm) : Tidak mengambil makanan tengahari, Gantikan dengan JDM5

Petang(6-8.00 pm) : Ambil separuh dari pemakanan biasa.

Malam : Ambil JDM5 sebelum tidur


Diet 3 (Untuk mereka yang ingin kempiskan perut buncit)

Sarapan Pagi : Ambil separuh dari Pemakanan biasa

Tengahari (1- 2.30 pm) : Ambil separuh dari Pemakanan biasa

Petang(6-8.00 pm) : Ambil separuh dari pemakanan biasa.

Malam : Ambil JDM5 sebelum tidur


Peringatan :

1. Campurkan serbuk Mate5 dengan 400- 500 ml air sejuk dalam bekas/shaker goncang dan JDM5 sedia diminum.

2. Pastikan tidak makan sekurang-kurangnya 2 jam sebelum/3 jam selepas minum JDM5

3. Minum air extra 500 ml ke 1000 ml sehari,untuk sel-sel berada dalam keadaan aktif.

Pilihan 1: Jus JDM5 sekali sehari dan anda hanya perlu ambil 1000 KCL/sehari


Waktu Jenis Makanan Kcal

Sarapan Pagi Sebungkus Nasi harga 50 sen atau 1 pinggan kecil mee/meehun atau 2 keping roti disapu majerin/mentega/jem, segelas air 800 Kcal

Tengahari Minum Jus Diet Mate5

Makan Malam Sup Sayur/tomyam(mangkuk kecil) + sebiji buah + segelas air 150 Kcal

Minum Malam Secawan air dan sekeping biskut 50 Kcal


Pilihan 2: Jus JDM5 2 kali sehari dan anda hanya perlu ambil 800 kcal/ sehari

Waktu Jenis Makanan Kcal

Sarapan Pagi Sebungkus Nasi harga 50 sen atau 1 pinggan kecil mee/meehun atau 2 keping roti disapu majerin/mentega/jem, segelas air 600 Kcal

Tengahari Minum Jus Diet Mate5

Makan Malam Sup Sayur/tomyam(mangkuk kecil) + sebiji buah + segelas air 200 Kcal

Minum Malam Minum Jus Diet Mate5

Keperluan tenaga anda yang selebihnya (1800 kcal hingga 2800 kcal) didapati dari pembakaran lemak oleh sel-sel yang diaktifkan oleh Jus Diet Mate 5 .

0 comments:

Post a Comment